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Würden Sie sich manchmal gerne so richtig entspannen, wissen
aber nicht wie?
Brauchen Sie mehr Energie und Kraft?
Yoga macht es möglich!
Yoga besteht aus Yogastellungen (Asanas), die den Körper dehnen
und stärken. Atemübungen (Paranajama), Entspannungstechniken
(Savasana), Ratschläge zur Ernährung und Meditation verhelfen
zu positivem Denken, einem neuen Körpergefühl und viel Energie. |
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